物理治疗（如面部按摩或电刺激）对面瘫确实有很大的帮助。这些治疗方法在面瘫的康复过程中扮演着重要的角色，能够有效地促进面部神经的修复和面部肌肉功能的恢复。

面部按摩的帮助
促进血液循环：面部按摩能够加速面部的血液循环，为受损的神经和肌肉提供更多的氧气和营养物质，有助于促进神经的修复和肌肉的恢复。
缓解肌肉紧张：面瘫患者往往伴有面部肌肉的紧张和僵硬，适当的按摩可以缓解这种紧张状态，使肌肉得到放松，从而减轻面瘫症状。
防止肌肉萎缩：长期的面瘫可能导致面部肌肉萎缩，而面部按摩可以通过刺激肌肉，保持其活性和弹性，防止肌肉萎缩的发生。
电刺激的帮助
促进神经再生：电刺激能够直接作用于面部神经，促进神经的再生和修复。通过电刺激，可以激活受损的神经细胞，恢复其正常的传导功能。
增强肌肉力量：电刺激还可以刺激面部肌肉，使其产生收缩和放松的动作，从而增强肌肉的力量和耐力。这对于面瘫患者来说，有助于恢复面部的正常功能和外观。
改善面部血液循环：与面部按摩类似，电刺激也能够改善面部的血液循环，为神经和肌肉提供更多的营养和氧气支持。
综合治疗的重要性
值得注意的是，物理治疗（如面部按摩和电刺激）在面瘫的康复过程中通常不是孤立的治疗方法，而是需要与其他治疗方法（如药物治疗、针灸等）相结合，形成综合治疗的方案。通过综合治疗，可以更有效地促进面瘫的康复，提高患者的生活质量。

此外，患者在接受物理治疗的同时，还需要注意面部的保暖和避免受到寒冷刺激，以免加重病情。同时，保持良好的心态和积极配合治疗也是非常重要的。

综上所述，物理治疗（如面部按摩和电刺激）对面瘫确实有很大的帮助，能够促进面部神经的修复和面部肌肉功能的恢复。然而，治疗面瘫需要综合考虑多种因素，制定个性化的治疗方案，并在专业医师的指导下进行。