面瘫其实是我们每个人都不想患的疾病，那我们在日常生活中应该怎样才可以预防面瘫呢？烟台面瘫的小编就和大家普及一下这方面的知识。首先其实就是要保持一个良好的生活方式，避免长期受到冷风刺激，还有就是在饮食方面要注意、不能喝很多酒等等，控制自己的血糖血压等等，当然如果多锻炼肯定也是非常好的。

      很多人都经历过面瘫康复治疗，那我们应该如何在面瘫康复治疗之后保养自己的面部呢？首先我们要定期进行热敷，这样可以促进我们面部的血液循环，还有就是不要吃过硬的食物，以及不要是冷热温差大的食品，非常重要的是，要多做的一些面部表情和动作。

      面瘫是一种现在来说不是非常罕见的一种疾病，而患上面瘫是一种什么体验呢？其实这边很像另一边脸不是自己的一样，并且很多的感官神经都跑到另一边，另一边脸的表情便会非常的外放，以及夸张，是之前怎么也不会做出来的那种幅度等等，虽然是比较有意思的事情但也要及时地进行面瘫治疗。在夏天的时候是病发率是非常高的，是因为经常吹空调导致的吗？其实这个答案是肯定的，我们的面部当受到长期的的冷风刺激时就会造成面瘫，并且这种情况大多都是突发性的面瘫。

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